검은콩, 탈모에 좋은 음식일까? 최신 연구로 본 진실
검은콩, 탈모에 좋은 음식일까? 최신 연구로 본 진실1. 검은콩, 탈모에 효과가 있을까?검은콩은 오랜 기간 동안 건강식품으로 알려져 왔으며, 특히 탈모 예방에 효과가 있다는 속설이 있습니다. 이는 검은콩에 포함된 식물성 에스트로겐이 탈모를 억제한다는 주장에 기반합니다. 그러나 이러한 주장에 대한 과학적 근거는 부족하며, 최근 연구에서는 검은콩의 탈모 예방 효과에 대한 명확한 증거가 제시되지 않았습니다.2. 검은콩의 건강 효과: 최신 연구 결과최근 미국 일리노이공대 브리트 버튼-프리먼 교수 연구팀은 당뇨병 전 단계 성인을 대상으로 12주간 검은콩 섭취가 건강에 미치는 영향을 조사했습니다. 연구 결과, 검은콩을 섭취한 그룹은 염증 지표인 인터류킨-6(IL-6) 수치가 유의미하게 감소했습니다. 이는 검은콩이 ..
카테고리 없음
2025. 6. 5. 20:39